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寢具推薦 bedtime story 精選純色-高密度雪絲絨薄床包枕套組_凱蒂粉_單人加大3.5尺
bedtime story 精選純色-高密度雪絲絨薄床包枕套組_凱蒂粉_單人加大3.5尺
bedtime story 精選純色-高密度雪絲絨薄床包枕套組_凱蒂粉_單人加大3.5尺 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
bedtime story 精選純色-高密度雪絲絨薄床包枕套組_凱蒂粉_單人加大3.5尺
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
bedtime story 精選純色-高密度雪絲絨薄床包枕套組_凱蒂粉_單人加大3.5尺
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

情人節穿搭 中大碼 橫條露肩平口造型傘擺修身連衣裙洋裝-天使波堤
中大碼 橫條露肩平口造型傘擺修身連衣裙洋裝-天使波堤
中大碼 橫條露肩平口造型傘擺修身連衣裙洋裝-天使波堤 評價
網友滿意度：
重要的情人節又要到了
當然首先你要先有情人喇哈哈哈哈哈哈
各位女孩們準備好了嗎
在這個重要的日子一定要好好的打扮啊
從頭到腳裡裡外外都要漂漂亮亮的
必須讓另一伴對妳神魂顛倒
舊衣服當然撐不住這大場面 (又一個買新衣服的藉口~~~
該選購一套全新的了哇哈哈哈哈哈
但我現在處於一個下班就不想再動的狀態
完全是無法再出去買衣服啊
於是我就在Yahoo購物中心上面訂了這個
中大碼 橫條露肩平口造型傘擺修身連衣裙洋裝-天使波堤
超快就收到了 真棒真棒
我還有好多時間可以研究一下穿搭呢
照Yahoo的速度我應該還可以多買個幾波都來的及
把我這次的經驗分享給姊妹們
就算很忙很累也可以好好的準備情人節哦
附上連結給妳們 快去逛逛吧
中大碼 橫條露肩平口造型傘擺修身連衣裙洋裝-天使波堤

精品禮物 MIDO Multifort 先鋒系列時尚機械腕錶-鐵灰x黑-42mm
MIDO Multifort 先鋒系列時尚機械腕錶-鐵灰x黑-42mm
MIDO Multifort 先鋒系列時尚機械腕錶-鐵灰x黑-42mm 評價
網友滿意度：
情人節又要來了~~~
女生的心真的是非常難掌握啊
今天就分享一篇適合送12星座女什麼禮物給你們吧
牡羊女：鮮花
送女生禮物時，「鮮花蛋糕巧克力，總有一款適合你」，也因此「花束」成了略顯俗氣的送禮選項。
但天真單純的牡羊座女生並不會在意周圍人的觀點，她們只會專注於自己所愛的事物。
而且對牡羊女來說，禮物的「表現形式」越誇張、越高調，越有節日氣氛，她們就越開心。
所以一束搭配適宜的鮮花必然會在這一天，為牡羊女燦爛的笑臉更增幾分顏色。
金牛女：燭光晚餐
由於金牛座女生往往兼顧浪漫氣氛和實用主義，因此要選擇一份讓她們滿意的禮物，也並非易事。
所以與其糾結於各種「價格」和「性能」之間難於取捨的禮物，還不如放棄禮物這種形式本身，
選擇一個氣氛優雅環境怡人的餐廳，為你的金牛女友預約一場堪稱奢華的燭光晚宴。
對了，選擇餐品的時候一定要注意金牛女的口味，細節上的深思熟慮往往是決定成敗的關鍵哦！
雙子女：冰淇淋蛋糕
雙子座女生喜歡新鮮有趣的事物，而且在自己感到快樂的時候，也會非常希望和他人分享。
所以在這個特殊的日子，為她選一個樣式可愛的冰淇淋蛋糕，並貼心地在下午茶時間送到她的公司，應該算是最好的選擇了。
這樣一來，雙子女不僅可以和同事們開心地分享自己的喜悅，也可以順便把恩愛秀別人一臉。
不要忘了隨蛋糕附上一張寫有愛語的小卡片哦！這會為雙子女的喜悅加分的！
巨蟹女：永生花
沒有女孩子能抗拒鮮花的誘惑，對於極有女人味的巨蟹座女孩來說更是如此，
但對於較為感性，有點多愁善感的巨蟹女來講，收到鮮花固然喜悅，然而看到它的凋零，也是一件讓人傷感的事情。
既然如此，就體貼地為你的巨蟹女友選購一束永遠不會凋謝的鮮花吧！
如果覺得單純的鮮花擺件實用性不強，也可以選擇永生花相框、永生花首飾盒等周邊產品，讓你的意中人每天都能看到艷麗的花朵在身邊綻放。
獅子女：香水
儘管和其他女孩一樣，對衣著服飾的搭配也會非常敏感，但在香水的使用方面，大而化之的獅子女往往不太擅長。
因此作為貼心好男友，在七夕這個特別的日子為她挑選一款與性格、環境、服飾風格和喜好相配的香水，就是最合適不過的選擇了。
相信你的女友在收到這樣的禮物時，一定會感受到你的濃濃愛意和關懷！
處女女：星月菩提
處女座女生在表達情感時較為矜持內斂，並且有一顆永不改變的文藝心。
所以在選擇禮物時，不宜選擇過分強調性別特徵或愛意表達的禮物，而最好選擇能夠留下時光痕跡的、可以長久保留的紀念品。
因此一串可長時間佩戴兼盤玩的星月菩提手鍊可謂你的不二之選。
而隨這份禮物一起送上的「讓我和它一起陪你走過漫長歲月」的情話，也一定能打動處女女的芳心！
天秤女：精緻首飾
天秤座女生喜歡精緻典雅的禮物，因為越是精緻，越顯得檔次不凡，而這個星座的人對於「品質」的要求可是相當高的。
所以為天秤女選禮物時要記住「貴精不貴多」五個字。飾品的話，可以小巧但絕不能廉價。
譬如說，如果選珍珠耳環的話，珍珠的直徑可以小，但絕對不能選人造珍珠，預算許可的話最好把淡水珍珠的選項也排除掉。
總之要知道，首飾這東西在大多數時候，「貴的」就等於是「對的」！
天蠍女：手寫情書
要用怎樣的禮物才能打動見多識廣，並且一向捨得為自己砸錢的天蠍座女生呢？
靠禮物的高端或珍稀性來打動，倒也不至於不現實，但勝算並不是很高（而且性價比會很低呀）。
還不如單純憑藉自己的一片真心來讓女友感動。而要實現這樣的目的，再沒有什麼比一封純手寫的原創情書更有效了！
畢竟在這個難以慢下來的年代，哪怕是電子郵件都變成了言簡意賅的「簡訊體」和「辦公體」。
相信你的手寫情書肯定會被天蠍女珍藏在抽屜的深處，作為美好回憶的憑據加以愛惜。
射手女：進口零食禮盒
哪怕七夕是個專屬於情侶的浪漫節日，射手座女生好動愛玩的天性也不會改變。
比起戀人之間信物所傳達的雋永情思，性格爽朗的她們更關注的，是禮物本身的實用性，以及禮物是否符合自己的喜好，
是否能在第一時間讓自己的嘴角上揚。所以在給射手女選擇禮物的時候，也別費心去琢磨寓意之類的事情了。
就選一個大份的進口零食禮盒，用各種新奇精緻的小零食來表達你對她的寵溺吧。
魔羯女：錢包
魔羯座的女生溫婉可人，在私生活方面自律較嚴，所以在選擇七夕禮物時，也不妨選擇實用性更強的禮物。
這樣反而能讓魔羯女感受到你心意的鄭重以及你為人的體貼，而你送的禮物也更有希望被她隨身攜帶並使用。
因此建議你給自己的魔羯女友選一款設計考究、用料精良的錢包，相信這份禮物一定會博得她的展顏一笑。
水瓶女：手工巧克力 音波拉提台南
雖然寶瓶座的女生對七夕這種節日，本身並沒什麼太強烈的共鳴，但這個星座對周圍潮流的變化還是比較敏感的，
所以當別的姑娘都收到禮物時，如果你的心意遲遲缺席不到，那寶瓶女的憤怒和失落可想而知！
不過需要注意的是，寶瓶女自己倒是更重視禮物的實用價值，
所以最保險的選擇是送她一盒高檔手工巧克力，讓苦中帶甜的曼妙滋味在唇齒留香之際，向她表白你的心聲。
雙魚女：化妝品
雙魚座的女生性格中不乏嬌俏小女生的氣質，在戀情開花結果之後更是如此。
所以此時的雙魚女心中大概抱定了「女為悅己者容」的想法吧！
因此在這個七夕，如果你為她選擇一款高端的化妝品作為禮物，對雙魚女來說無疑既是鼓勵，也是愛意的表達
還有什麼比愛人那種「我負責賺錢養家，你負責貌美如花」的心態更讓雙魚女感動萬分呢？
(資料轉自摘星工廠)
上面的星座要參考太陽跟上升哦~~~
再來說說我準備了什麼給我家親愛好了
MIDO Multifort 先鋒系列時尚機械腕錶-鐵灰x黑-42mm
登登登登~~~~沒錯就是這個
我看他自己在那裏逛Yahoo購物中心逛了好久
就偷偷靠過去看他到底想要買什麼
就下訂單了 聰明吧
但寄來家裡的時候不小心被發現了...
大家禮物一定要藏好哦
給你們參考參考摟
MIDO Multifort 先鋒系列時尚機械腕錶-鐵灰x黑-42mm

精品禮物 CITIZEN 光動能愛之永恆時尚對錶-銀-40+29mm
CITIZEN 光動能愛之永恆時尚對錶-銀-40+29mm
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寢具推薦 新幹線 可愛新幹線系列-單人兩用被
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寢具推薦 Cozy inn 北角-300織精梳棉四件式被套床包組(雙人)
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寢具推薦 MONTAGUT-春日探戈-100%純棉兩用被床包組(雙人)
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情人節穿搭 Ann’S英倫甜心-綁帶牛津雕花粗跟踝靴-黑
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收納用品 AS 安格斯5尺餐櫃 152x46x85cm
AS 安格斯5尺餐櫃 152x46x85cm
AS 安格斯5尺餐櫃 152x46x85cm 評價
網友滿意度：
每次明明幾天前才整理好的地方 怎麼現在又像垃圾堆
我每天看著我的房間都有這種感覺
有時候懶得收但又看得很煩
就把雜物全部搬去用不到的地方堆起來
堆久了 看到量這麼大 也就不想收了
等到要整理的時候都要整理好久
再來怨嘆自己為甚麼平常不用完就好好歸位呢
於是我上網找到了8大空間收納技巧 順便分享給大家~~~
1. 客廳?加設分隔收納盒與開放層板
客廳是全家重心，坪數占比最大，東西物品相對多，收納關鍵為善用隱藏和展示雙方面進行。
務必注意相同物品集中收納，電視櫃與側邊櫃裡頭可添購分隔收納盒，把生活物品全部隱藏，包括遙控器、電池等。
另外透過開放式層架，展示設計收藏品、書本、DVD 等，創造視覺美感並展現屋主生活品味。
2. 廚房?善用五金配件儲物
烹煮食物的場域，廚房受限東西特別多，如鍋碗瓢盆、餐具用品、調味醬料等，
購買櫥櫃請結合櫃體內五金機能設計，下拉式櫥櫃、抽屜拉籃、鍋具專用收納架等，
做好區隔分類，以堆疊俄羅斯娃娃方式，大小整齊重疊，節省空間。
如果怕刮傷，中間加塊布避免碰撞，同時添購收納盒，瓶罐放在其中，看外觀就知道內容物。
牆壁也是小幫手，加置橫桿、掛鉤、釘子、磁性刀架等配件，省去烹煮時刻撈抽屜半天找不到東西。
3. 餐廳?選擇耐重穩固層架
有些廚房電器沒地方塞，往往會移至餐廳區域，所以架設櫃子、層架都要考慮其耐重度，
如果想參考系統家具外的選擇，建議選擇鍍洛架或電器櫃，後方預留電線使用位置。
通常這裡也會擺零食、備品、各種調味料等，考量到方便性，儘量挑透明容器收納盒，有效安排放置又同時一目瞭然。
4. 浴室?壁面角落增加收納空間
浴室最需要隱藏生活感，打造清爽舒適印象，但通常坪數狹窄，
所以堆放沐浴雜物，儘量利用基本主體延伸收納區域，像洗手台下方、馬桶上方、轉角壁面等畸零空間。
要記得分類，毛巾、衛生紙往上發展，沐浴用品置於靠近地面區域，但保持離地距離，避免直接接觸潮濕水氣，
再安裝儲物鏡箱，善用浴鏡內部，增加隱藏位置。
5. 臥室?搭配易取收納盒
衣服總太多櫃子收不完？要改正錯誤觀念，其實是沒有好好收納，才會每次急著上班都覺得沒衣服穿，
想節省時間裝潢階段搭配系統家具，內裝一次搞定省麻煩！
但租屋族建議選擇方便拆解鍍鉻、松木衣架櫃，之後還能靈活調配，運用布衣櫥套、易取收納盒、掛衣桿、整理箱等，
換季衣物、帽子配件往上移，使用頻率越高擺在黃金視線中央，
下方安排較重牛仔褲、群等，依照衣服長度或顏色分隔，下次找衣服更方便。
6. 書房?增加可移動邊櫃
現在在家工作比率越來越高，書房不僅要設計好看，更著重效率統整，
書桌亂糟糟讓人缺乏專註力，首先桌面維持乾淨整齊，只擺必要物品，
透過資料夾、收納盒等放置，抽屜內也能如法炮製，將筆、剪刀等雜物藏起來。
另外書籍、雜誌會隨著生活逐漸增加，選擇大型書櫃搭配活動式邊櫃，看需求量找尺寸，
並有安裝輪子的邊櫃好拿好移動，配合房間彈性變化，解決書房太小問題。
7. 兒童房?選用多彩門板當裝飾
主要重點在方便小孩整理，挑選適合身高、好拿方便開放櫃，訓練自己收納玩具、書本，從小養成習慣。
利用多種色系、圖案收納箱或櫃面門板，像貓頭鷹、狗兒、貓咪花樣，
除造型可愛色彩繽紛，看櫃子外觀知道裡頭有什麼，收納過程來段童話小故事，享受充滿歡樂整理時間。
還有角落區域加裝懸掛收納籃、提籃，充分善用櫃體側面位置，想在客廳玩玩具時，提著就走超方便。
8. 走廊?收納與風格混搭的實驗場
最簡單的方式可先將家具上顏色，像是同樣的收納層架，粉刷上不同的顏色後，再與不同的牆面搭配，立刻能變化出數十種空間氣氛。
正在裝潢的屋主們，如果你想幫家裡加點風格，又怕客廳、臥室等主要空間會看膩，不妨先從走廊試試吧~把自己家的走廊升級成私人藝廊。
(資料轉自DECOmyplace)
希望大家也可以把這些小技巧學起來哦
讓我們一起把家裡變得整齊乾淨吧
接下來我要分享一個我最近買入的收納好物
AS 安格斯5尺餐櫃 152x46x85cm
這款是我挑了好久 審慎評估才決定的哈哈哈哈
它的設計配色、材質等等都跟我腦海想的差不多
也跟我家的風格很搭 真心找你找的好苦啊~~~~~
而且實用跟耐用的程度都讓我很滿意
連我姐姐這麼挑剔的人都很喜歡呢
所以才來這邊推薦給你們摟
AS 安格斯5尺餐櫃 152x46x85cm

情人節穿搭 gozo創意手作風多口袋長版T(二色)
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gozo創意手作風多口袋長版T(二色) 評價
網友滿意度：
重要的情人節又要到了
當然首先你要先有情人喇哈哈哈哈哈哈
各位女孩們準備好了嗎
在這個重要的日子一定要好好的打扮啊
從頭到腳裡裡外外都要漂漂亮亮的
必須讓另一伴對妳神魂顛倒
舊衣服當然撐不住這大場面 (又一個買新衣服的藉口~~~
該選購一套全新的了哇哈哈哈哈哈
但我現在處於一個下班就不想再動的狀態
完全是無法再出去買衣服啊
於是我就在Yahoo購物中心上面訂了這個
gozo創意手作風多口袋長版T(二色)
超快就收到了 真棒真棒
我還有好多時間可以研究一下穿搭呢
照Yahoo的速度我應該還可以多買個幾波都來的及
把我這次的經驗分享給姊妹們
就算很忙很累也可以好好的準備情人節哦
附上連結給妳們 快去逛逛吧
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